Hem » Böcker » komplementärmedicin » Hotet mot din hjärna - om gluten, socker och kolhydrater

Hotet mot din hjärna - om gluten, socker och kolhydrater

1 2 3 4 5
(0/5) Bli först med att betygsätta.
Artikelbild: Hotet mot din hjärna - om gluten, socker och kolhydrater
Artnr: 150152
Lagerstatus: I lager
Artikelnamn: Hotet mot din hjärna - om gluten, socker och kolhydrater
69 kr

Beskrivning

Den överraskande och skrämmande sanningen om hur vete, kolhydrater och socker långsamt dödar din mest ömtåliga kroppsdel - hjärnan. Dr Perlmutter lyfter fram obekväm kunskap som har funnits gömd i den medicinska litteraturen sedan länge: kolhydrater kan allvarligt skada din hjärna. Även så kallade hälsosamma kolhydrater, som fullkorn, kan orsaka demens, ADHD, ångest, kronisk huvudvärk och depression.

Det var den här boken - "Grain Brain" på originalspråk - som fick oss att till slut rensa ut gluten helt ur vårt hem, och fylla VitaVera med glutenfria alternativ för matlagning och bakning. Läs mer på bloggen!

Boken innehåller även en fyra veckors livsstilsplan för dina mat- sov- och motionsvanor som hjälper dig till ökat välbefinnande och minskad risk för långsiktiga hjärnskador.

Författaren
David Perlmutter är läkare och hjärnforskare vid University of Miami School of Medicine. Han är också chef för Perlmutter Health Center och Perlmutter Brain Foundation i Neaples, Florida. Perlmutter har skrivit flera populärvetenskapliga böcker, som The Better Brain Book, Raise a Smarter Child by Kindergarten och Power Up your Brain. Hotet mot din hjärna är Perlmutters första bok på svenska.

Pocket

Läs mer

Specifikationer

Artnr: 150152
Lagerstatus: I lager

Omdöme

Lämna ett omdöme

kTWT3D
Kod från Captcha-bild:

Omdöme (0)

Dela

Blogga om