Kosttillskott & naturmedel

Kan man få i sig all näring man behöver via maten? Den frågan får vi ofta. Vi säger såhär: -Ja, men det är inte helt lätt! Jorden som vår mat odlas på har utarmats på näring av intensiv konstgödsling och bekämpningsmedel, därför är maten mindre näringsrik idag än för 50 år sedan. Är man sjuk, stressad eller utbränd är ofta kroppens depåer av näring lägre. Då kan man under en period stärka upp hela systemet genom att kombinera ren, ekologisk mat med näringstillskott. Det är inte antingen eller - utan både och. En bra kost i grunden - och lägg sedan till extra av det du saknar i form av tillskott.. En multivitamin/mineral till att börja med, och om du gjort tester och vet vad du saknar - lägg till det också. Fråga oss gärna om råd!